篮球彩票网投| 10元提现棋牌游戏| 博雅斗地主电脑版下载| 多宝彩票网| 老虎机游戏大厅手机版| 035棋牌苹果版| 243线老虎机技巧| 久彩彩票官方网站| 德州荷官发牌顺序| beplay体育投注红利| 亚博体育下载app| 沈阳娱乐棋牌大厅| 游戏娱乐网| 网络体育投注平台| 棋牌提现| 正规滚球平台| 中国游戏中心官方网站| 双赢彩票网平台登录| ag亚游娱乐| 利用微信赚钱的5种方法| 星力打鱼论坛| 游戏茶苑二人斗地主| 盛源彩票手机登录| 棋牌作弊软件| t8国际彩票| 大连娱网棋牌安卓版| 欧亿彩票网址| 边锋游戏三扣一下载| 北京赛车彩票pk10| 官方彩票权威投注站| 古怪猴子怎么找规律| 外围球赛下单软件| 四川亲朋令牌官方下载| 篮球滚球详细规则| 信游娱乐| 手机版联众大厅围棋| 广东闲来麻将精华版3.0| 购买联众充值卡| 棋牌游戏可以提现的| 能提现棋牌游戏| 足彩滚球技巧| 线上投注app| 亲朋棋牌游戏金币| 现金捕鱼达人| 大发体育官方开户网址| 新面对面棋牌游戏大厅| 游聚游戏平台手机版| 立博体育投注app| 亲朋棋牌完整版下载| 真钱老虎机平台| 环球彩票app下载| 徐州微信群号大全| 波克城市道具商城| 捕鱼平台上下分| 博盈彩票app| 吉祥棋牌电脑版官方| 三公扑克游戏| 舟山星空棋牌新大厅| 单机版老虎机游戏77| qq分分彩最新开奖结果| 爱彩乐APP| 快3娱乐平台| 新天地游戏厅下载| 全民炸翻天| 游戏茶苑边锋棋牌| 巨鳄娱乐下载| 边锋游戏四人斗地主| 疯狂猴子| 最火的捕鱼平台上下分| 58彩票app客户端| 奔驰宝马官网| 老虎机pt游戏平台| 可以下钱的棋牌游戏| 亲朋棋牌玩不了| 亚博体育投注平台| 体育竞猜keno| 70分钟滚球法则| 361娱乐彩票登录| 足球澳门即时盘| 亲朋棋牌官网完整版| 城市波克棋牌官方下载| 真人老虎机游戏下载| 捕鱼赢现金10元提现| 棋牌手游| 体育竞猜彩票规则| 网上电玩城注册送分30| 新万博体育网| 凤凰娱乐| 途游游戏大厅官方| 快乐牛牛新版下载| 丽水茶苑官网下载| 茶苑游戏官网| 10元可提现金的棋牌app| 手机打麻将赢现金软件| jj斗地主金币回收| 3d彩票论坛技巧大全| 鸿祥娱乐平台| 沙巴体育平台投注| 重庆时时全天计划| 篮球混合过关| 靠谱的彩票投注网站| 游戏电竞平台| 附近带棋牌的酒店| 娱网棋牌网站多少| 游戏茶苑辽源麻将| 元游视频棋牌游戏| 安徽边锋斗地主手机版| 广东快乐十分官方网| 优发娱乐app下载| 凤凰彩票PK10开奖| ag亚游娱乐| 九乐棋牌游戏官网| 3d专家杀号500万彩票网| 金祥彩票网址| 百博七星彩信誉| 微彩娱乐官网| 中国象棋单机版免费| 每天送6元能提现斗地主| 新生彩票网平台| 千炮捕鱼赢现金| 足球外围投注网址| 手机娱网棋牌| 名爵彩票下载| 信誉彩票平台排行榜| 边锋三国杀手机版官网| 网页游戏排名榜| 亿盈娱乐| 手机版老虎机游戏大厅| 德扑圈论坛| 正规网投彩票网站| 疯狂老虎机游戏下载| 360棋牌游戏大厅| 乐点彩票网| 体育赛事| 中国棋牌游戏大厅app| 线上龙虎斗开户| 竞彩篮球投注| 茶苑棋牌游戏官网| 乐享彩票平台| 皇冠365国际娱乐平台| 微乐吉林棋牌官方| 体育足球直播| 怎么下载游戏中心| 赢话费老虎机| 彩票投注| 吉祥棋牌游戏大厅下载| 新浪动态即时澳门盘| 巅峰捕鱼怎么样| 东升彩票平台app| 中国游戏在线| 双赢彩票网平台登录| 波克棋牌象棋| 名人彩票官网登录| 边锋斗地主看牌器免费n版| 老虎机243线怎么押注| 体育投注网| pc蛋蛋北京28结果| 苹果版彩票投注平台| 手机版可提现的水果机| ag捕鱼平台| 彩乐乐平台| 韩国体育娱乐| 吉祥棋牌手机版安卓| 足球体育投注网址| 街机千炮捕鱼版| 波克棋牌手机版下| 金祥彩票网址| 快乐牛牛游戏官网| 澳门龙虎下载正规平台| 炸金花三张牌代理| 滚球全场让球规则| 手机游戏微信提现棋牌| 东彩娱乐彩票| 千赢娱乐官网| 大连免费打滚子下载| 赛车北京pk10官网| 可提现棋牌游戏网站| 正规体育彩票投注平台| 北京赛车pk10胆| 边锋双扣手机版官网| 乐宝彩票平台登录| 波克城市官方正版| 大发体育真人| 边锋棋牌在线| 可兑换现金手机捕鱼| 利信娱乐平台| 德扑网| 金狮老虎机游戏赢钱| 澳客网500彩票官网| 大连棋牌下载官网| 微信二十一点游戏五龙| 网上游戏棋牌| 腾讯棋牌游戏大厅下载| 美国体育博彩| 国际大型彩票投注平台| 365体育网投安卓系统| 电竞投注| 优游彩票用户登录| jj斗地主棋牌合集| 沈阳棋牌官方下载| 中国福利彩票手机版| 乐享彩票平台注册| 什么棋牌游戏可以提现| 边锋网络游戏手机版大全| bet007足球即时比分| 网上棋牌大厅| 联众德州扑克金币| 北京赛车彩票pk10| 北京赛车官网开奖| 网上棋牌游戏| 游戏茶苑官方版| jj比赛大厅官网下载| 大象彩票平台| 世嚼娱乐平台| 四川亲朋棋牌游戏下载| 茶苑三公官网下载| 现金彩票投注网站| 大赢家足球比分直播| 大地娱乐彩票| 东森娱乐平台登陆| 安徽掼蛋下载| 快乐牛牛是哪个平台| 棋牌游戏平台开发| 凤凰彩票pk10预测| 快三官网投注| 万博体育登录网址| 乐迷炫彩官网| 81棋牌游戏中心| 玩炸金花技巧| 91y游戏中心手机版下载| 边锋手机游戏官网| 边锋游戏下载大厅2012| 模拟老虎机游戏| 网上打鱼赢钱游戏平台| 58彩票网| 世界杯冠军彩票| 鸿利彩票网手机版| 足球比分网500| 下载亲朋棋牌手游大厅| 炸金花概率分析| 360体育直播平台| 免费赚钱棋牌兑换现金| 边锋游戏双扣下载| 体育投注网盘口| 海南彩票娱乐平台官网| 滚球大小球| 免费老虎机游戏手机版| 存55送55老虎机平台| 万博足球竞猜app| 捕鱼平台可退钱| 77彩票官网| 欢乐大赢家安卓版| 捷豹专业彩票平台app| 滚球365彩票首页| 手机彩票软件排名| 乐虎国际娱乐手机登录| 大满贯水果机安卓版| 帝豪彩票平台| 龙虎澳门连线| 赢彩彩票下载| 宝乐彩票网站| 博盈彩票网网址| 七星体育直播live| 老虎机平台推荐| 安博电竞

看20秒视频能缓解眼疲劳你信吗?

安博电竞   美国布鲁金斯学会高级研究员达雷尔·韦斯特认为,几乎所有墨西哥人都痛恨边境墙。

2019-06-16 13:14:39

来源: 环球网

责任编辑:王莉

  长时间用眼看20秒这个竟能缓解眼部疲劳,有的甚至能治疗近视恢复视力?而声称有这作用的是网上某短视频平台上正流行的一些所谓护眼的视频。对此有网友发出拷问:现在都需要用手机保护视力了吗?

  眼科专家在接受北京青年报记者采访时表示,眼睛近视、视疲劳等的主因就是长时间近距离用眼视物,这些所谓的护眼视频并不靠谱。

  护眼视频称缓解视疲劳治近视

  最近,网上有很多护眼小视频很流行,点赞、评论和转发数都基本是以万为单位的。其中点赞364.9万,转发达34万的视频中,直接配以“长时间用眼看20秒缓解眼部疲劳”的文字。

  此外还有一些视训练动态图片,要求眼睛跟着运动进行眼肌的训练。视频声称,盯着中心点看20秒,闭眼1分钟,眨眼20次,缓解眼疲劳,滋润眼球。

  对于此类护眼视频,从视频下方网友的留言来看态度不一。有人表示满满的绿色看完眼睛舒服多了。还有一部分网友表示,看完觉得头晕眼花,成功被催眠。

  但也有网友直接发出疑问:“现在都需要用手机保护视力了吗?”

  此外,北青报记者还发现这些“护眼”视频还“分门别类”,根据时间划分为三天恢复视力法、一周恢复视力法,也有根据眼镜度数分为400度、600度、800度视力恢复法等,并声称“跟着做能治疗近视恢复视力”。

  所谓的护眼视频“是假的”

  首先要指出的是,近视是不可逆的,也就是说近视一旦形成,就没法治愈。想要摆脱近视,最终只能通过佩戴眼镜和做屈光手术两种途径来实现。造成近视的因素有很多种,包括遗传因素、发育因素、环境因素等,但是主因还是长时间近距离用眼视物。

  视疲劳就是眼疲劳,是一种眼肌劳累、神经紧张的症状。屈光不正、斜视导致外眼肌过度紧张;光线过强,引起瞳孔强烈收缩;光线太弱引起视物费力等等都会造成视疲劳。但最主要的原因还是长时间超负荷用眼。所以,长时间用眼看20秒所谓的护眼视频就能缓解眼部疲劳并不靠谱。

  视疲劳不但影响人的视觉,也会引发其他相关疾病,特别是神经系统疾病。除了眼睛酸胀、眼睛干涩、眼睛疼痛、眼花嗜睡、视力下降等情况,严重者还会头痛恶心、四肢麻木、腰酸背疼、劳累乏力。

  为护眼别长时间看电脑手机

  对于如何有效缓解视疲劳,建议注意用眼卫生,不要长时间、近距离用眼,尤其是要减少1米内用眼,因此要避免长时间盯电脑手机,应留出适当的时间让眼睛休息;多眺望远处,多看一些绿色植物和风景;经常到野外呼吸新鲜空气,放松心态、减轻各种压力;保证充足的睡眠时间;均衡摄取营养,不偏食,经常锻炼身体、增强体质,当出现眼红肿疼痛等症状时要及时去就医检查。

  已经近视的人要正确验光配镜,及时保养眼镜,保证眼镜清晰透光。

  

原标题:看20秒视频能缓解眼疲劳你信吗?

值班主任:田艳敏

    新闻精选

社保卡可省内通刷 首批联网定点医药机构含济南68家医院

舜网-济南时报

2019-06-16

【走在前列扬起龙头】济南新旧动能转换春风拂面马蹄疾

舜网-济南日报

2019-06-16

山东省1070家医院实现异地住院直接结算

舜网-济南日报

2019-06-16

青荣青盐联络线轨通 山东沿海铁路通道彻底打通

青岛新闻网

2019-06-16

粮油要恢复计划供应了?这个脑洞开得有点大!

经济日报

2019-06-16

今日起至16日新一股冷空气将影响我国

人民网

2019-06-16

盗墓贼是不是喝啤酒了?明代的酷似酒瓶盖文物火了,简直太像了!

北晚新视觉

2019-06-16

突如其来!优衣库网站遭黑客攻击 逾46万名用户信息被泄露

大洋网

2019-06-16

没有500亿!李亚鹏承认恋情 新女友长相酷似王菲,身份大曝光

万家热线

2019-06-16

张云雷演出被叫停!拿国难开玩笑的张云雷这次过分了

舜网-济南时报

2019-06-16

皮肤护理攻略:把涂防晒霜当成喝水一样自然

2019-06-16

如何区别过敏性鼻炎与感冒呢?记住关键词“7天”

光明日报

2019-06-16

终于真相了!高铁大面积晚点到底什么情况?背后详情始末曝光

海峡网

2019-06-16

还有这种操作?南航推一人多座是什么情况?收费分三档主要适用于这几类

上海热线

2019-06-16

杭州边锋游戏下载 炸金花规则235 波克棋牌手机大厅 中国移动游戏大厅安卓 168彩票官方购彩平台
易发斗地主每天送6元 捕鱼赢现金下载 棋牌送3元现金50提现 最火的捕鱼平台上下分 最新手机版波克棋牌 50能支付宝提现的棋牌 华众娱乐彩票网站 盈彩彩票app